

mediteren met Ilse en Iris
Our Services
M E D I T A T I E in Maarheeze
Nieuwsgierig naar meditatie? Je bent van harte welkom!
Iedere maandagavond begeleiden wij, Ilse en Iris, een meditatie-avond in ‘Onze School’ in Maarheeze.
​
Door samen te oefenen met mediteren mag je ervaren hoe het is om de drukke geest wat te kalmeren. Uit je hoofd, in je lijf. Te voelen waar onrust zit en waar je mag ontspannen. Meditatie helpt jou om meer inzicht te krijgen in hoe jij reageert.
​
Nieuwsgierig? Neem contact met (één van) ons op. Door een keer deel te nemen kan jij ervaren of het iets voor jou is.
​​​
Details meditatie-avond​​
-
Tijd: iedere maandagavond van 20.30 tot 21.45 uur (inloop vanaf 20.20 uur)
​​​
-
Locatie: Onze School, Maarheeze
Het bezoekadres van het gebouw is Stationsstraat 52. De ruimte vind je via de achterzijde van het gebouw, adres: Oude Boom. Daar kun je ook parkeren. Na de schuifdeuren loop je links de gang in. Daar vind je de ruimte, de derde deur aan de rechterkant.
​​
-
Kosten abonnement - voor de periode van 3 maanden: € 150,00
Waarom een periode van 3 maanden?
Het is een mooie periode waarin we je kunnen ondersteunen om een meditatie routine te ontwikkelen. We staan je bij in de uitdagingen die je tegen kan komen, zodat je de fantastische voordelen kunt gaan ervaren.
​​​
Als je niet fysiek kunt deelnemen, dan is er de mogelijkheid om online onze meditatie te beluisteren. Elke week nemen we de meditatie op en sturen we je de opname toe. Je hebt dan voor een bepaalde periode de meditatie online tot jouw beschikking.
​​​
En is een abonnement nu nog niet passend, dan kun je ook een losse ‘les’ afnemen voor € 15,00.
​​
Een proefles is altijd gratis.
​
​​Aanmelden kan door met één van ons contact op te nemen.
​
Ilse Rutten: info@new-talent.nl | 06-81833116
Iris van Ganzenwinkel: info@yogametiris.nl | 06-18409150
​​​​
​
Wie zijn wij?
Ilse en Iris zullen afwisselend op maandag de meditatie begeleiden.
Ieder met haar eigen expertise en achtergrond. Graag stellen we ons even aan je voor.

even een korte 'break'
Een korte pauze van het organiseren van mooie specials.
​
Een korte pauze om goed invulling te geven aan mijn reguliere lessen. Vooral nu het verlangen zo zichtbaar is bij eenieder om 'thuis te komen'. Terwijl het zo onstuimig en onzeker is in de wereld om ons heen, zie ik de behoefte van jou, jij die je mat uitrolt, naar stilte. Dat je mag voelen hoe je lichaam voelt. Wat het je vertelt. Waar spanning zit en waar je mag verzachten. Hoe de adem beweegt. En hoe het hoofd mag zakken het hart.
​​
En daarom leg ik voor de komende weken de focus naar mijn reguliere lessen in de studio en de meditatie-avond in Maarheeze.
​​
Wil je weten waar je me kunt vinden? Stuur me dan een berichtje via de contactpagina. Of volg me op Instagram.
En als ik dan toch besluit om een yogalesje te geven op een mooie locatie, los van de vaste lessen, zal ik het hier communiceren.
​​
En tot slot, een prachtig advies van een van mijn docenten:
​​​
Leef zacht,
Wees lief voor jezelf
en denk niet te veel na.
​​
Het verlangen is er aldoor,
je hoeft het je alleen maar te her-inneren.
​
Liefs, Iris